https://www.pathwaysmagazineonline.com/utxmpo1wghh Una ricetta light ma gustosissima, per tutte quelle che hanno voglia di dolce senza i sensi di colpa di prendere del peso in più,
https://geneticsandfertility.com/x59dj3d56thttps://ict-pulse.com/2024/07/8352vrouhs La vellutata di zucca è quindi un’alternativa leggera alla zuppa di zucca arrostita.
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https://etbscreenwriting.com/57x9j2y4o INGREDIENTI PER 4 PERSONE:
1 pezzo abbastanza grosso di zucca;
3 carote;
2 cipolle bianche di media grandezza
sale quanto basta
https://www.insearchofsukoon.com/4qnuqkp61m0 PREPARAZIONE:
Togliere la buccia a tutte le verdure sopraelencate, mondare il tutto e posizionarlo in una pentola a pressione con due dita d’acqua a fuoco vivo;
Appena la pentola inizia a fischiare abbassare il fuoco e far continuare la cottura ancora per circa 5 minuti;
Successivamente lasciare raffreddare e aprire il coperchio della pentola;
Utilizzare il mixer per frullare tutto il contenuto della pentola e aggiungere un pizzico di sale;
Servire calda o fredda a piacimento accompagnata da crostini di pane caldi.